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Ingredientes para la receta de Lentejas a la jienense
Para preparar unas deliciosas lentejas a la jienense necesitarás los siguientes ingredientes:
- 300 g de lentejas
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 zanahoria
- 1 pimiento verde
- 100 g de chorizo
- 100 g de tocino fresco
- 1 tomate
- 2 hojas de laurel
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
- Agua
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Preparación de las lentejas a la jienense
Para hacer este plato típico de la región de Jaén, sigue estos sencillos pasos:
Paso 1: Limpieza de las lentejas
Lo primero que debemos hacer es lavar bien las lentejas con agua fría. Es importante revisarlas y desechar las que estén en mal estado.
Paso 2: Preparación de los ingredientes
Pela y pica finamente la cebolla, los dientes de ajo, la zanahoria, el pimiento verde y el tomate. También corta en trozos pequeños el chorizo y el tocino fresco.
Paso 3: Sofrito
En una cazuela grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla y los ajos picados y sofríe hasta que estén dorados.
Paso 4: Añadir los vegetales
A continuación, agrega la zanahoria, el pimiento verde y el tomate picados, y cocina por unos minutos hasta que los vegetales estén suaves.
Paso 5: Incorporar la carne
Añade el chorizo y el tocino fresco a la cazuela, mezclando bien con el sofrito de vegetales.
Paso 6: Añadir las lentejas y el agua
Incorpora las lentejas que previamente habías lavado y mezcla todo con los ingredientes que ya tienes en la cazuela. Añade agua suficiente para cubrir las lentejas y agrega las hojas de laurel. Deja cocinar a fuego medio durante unos 40 minutos, o hasta que las lentejas estén tiernas.
Paso 7: Rectificar el punto de sal y pimienta
Una vez que las lentejas estén cocidas, prueba la preparación y corrige el punto de sal y pimienta si es necesario.
Paso 8: Servir las lentejas a la jienense
Una vez que las lentejas estén listas, retira del fuego y deja reposar unos minutos antes de servir. Sirve las lentejas a la jienense bien calientes y disfruta de este delicioso plato típico.
Con estos sencillos pasos, podrás preparar unas deliciosas lentejas a la jienense siguiendo la receta tradicional de esta región.
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¡Que aproveche!
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